Nấu chay: Canh bột mì chay

Định nấu súp nui mà hết nui rồi nên DS chế món này.  Đơn giản lắm, chỉ là bột mì nhồi nhồi với nước, nấu với cải rổ, nấm và tàu hủ là xong hà.  Thời gian làm khoảng 30 phút thôi.
  • 1 cup bột mì
  • 1/2 cup nước ấm
  • 2 bẹ cải rổ, cắt miếng nhỏ
  • 5 tai nấm, cắt lát
  • 1/4 hộp tàu hủ, cắt miếng vuông
  • 1 m cafe dầu
  • 1/2 m cà phê gừng bầm
  • 1 m cà-phê muối 
  • 1 m canh maple syrup (hay đường)
  • 2 tô nước
  • tí tiêu

1. Nhồi bột mì với nước sao cho bột không dính tô nữa (nếu thấy khô thì thêm tí nước, thấy ướt thì thêm tí bột), để đó lo nấu canh.
2. Bắc nồi lên bếp lửa cao, cho dầu vô nồi, khử gừng cho vàng, xào nấm, cải, nêm muối, đường vào xào cho thấm, chế nước vô nồi nấu cho sôi.
3. Khi nước sôi, ngắt từng miếng bột nhỏ (lớn quá lâu chín) thả vô nồi nước trên cho đến khi hết bột.
4. Thấy bột nổi lên là bột chín rồi đó.
5. Tắt bếp, múc canh ra tô, rắc tiêu lên là có ăn liền (nhưng không phải mì ăn liền đâu nhe :).
6. Khi làm, các bạn nhớ niệm Phật nhé, một động tác niệm "A Di", một động tác nữa niệm "Đà Phật", cứ vậy mà làm.  Mạng sống mong manh trong từng hơi thở, nghĩ ngợi gì khác chi cho mệt.

Chúc các bạn luôn tinh tấn niệm Phật.
Nam Mô A Di Đà Phật.
(Hôm nay DS thọ bát không ăn chiều, đang đăng món này mà cảm thấy hơi đói đói :)
Tags: , ,
Quý đọc giả thân mến! Những bài viết trong Ẩm Thực Chay's blog nhằm mục đích cho blog cá nhân. Tuy nhiên những bài viết không cần giữ bản quyền. Nếu quý đọc giả cảm thấy yêu mến đăng lại với điều kiện nghi rõ tên tác giả và để lại một đường link bài viết gốc đầy đủ. Không để nguồn là vi phạm quyền tác giả. Kính mong quý đọc giả lưu tâm, kính tri ân. Diệu Sương.

0 comments:

Hướng dẫn cách viết bình luận

:) :-) :)) =)) :( :-( =(( :d :-d