High Protein Banana Smoothie - Kenny C.

Banana-Smoothie

Và đây là một ly smoothie trước khi ăn tối.

1 quả chuối (organic banana)
1/4 cup hạt dẻ (organic raw hazelnuts)
1/4 cup hạnh nhân (organic raw almonds)
1/4 cup hạt điều (organic raw cashews)
1/4 cup hạt hướng dương (organic raw sunflower seeds)
4 muỗng canh bột  organic hemp protein powder

hemp protein
1 1/2 cups of original unsweetened hemp milk

Hempmilk
1 cốc nước đá

Cho tất cả nguyên liệu vào máy xay sinh tố, xay khoảng 1 phút cho mịn, đổ ra ly thưởng thức.

Kenny C.

Chủ đề: , , ,

9 comments

  1. Kenny giỏi quá, 1 ngày mà làm Pancake, Lettuce Wrap và Banana Smothie cho gia đình thưởng thức, chắc là cả nhà cưng nhiều. Cảm ơn Kenny nhiều lắm lắm :-)

    ReplyDelete
  2. (h) Kenny!

    ReplyDelete
  3. wow look so good and healthy!

    ReplyDelete
  4. these look so yummy! I'm going to try it. Thanks for sharing!

    ReplyDelete
  5. A perfectly healthy smoothie ever!

    ReplyDelete
  6. I made this smoothis in the morning,it's was very good.I love it!

    ReplyDelete
  7. sinh to nay rat tot cho suc khoe,cam on.

    ReplyDelete
  8. ly sinh tố này đầy dinh dưỡng,ngon tuyệt!

    ReplyDelete
  9. hom nay minh lam thu this smoothie ,cung ngon lam va taste hoi la la,nhieu dinh duong rat tot cho suc khoe.

    ReplyDelete

Lên đầu trang